10 weekse Wandelchallenge

Wandelen is gezond en goed voor iedereen. Wandel met ons mee, op uw eigen tempo en met een afstand die bij u past. Neem gerust iemand mee: uw buurman, buurvrouw, vriend of vriendin!

Wanneer?

·         Week 19 t/m 28:

o    iedere woensdag van 16.30 tot 17.30 uur

o    iedere vrijdag van 10.00 tot 11.00 uur

·         Start: woensdag 6 mei en vrijdag 8 mei

·         Laatste week: woensdag 8 juli en vrijdag 10 juli

Voor wie?

Iedereen kan meedoen! We wandelen op een rustig tempo. Het is laagdrempelig en gezellig.

Wat gaan we doen?

·         Begin op uw eigen tempo en bouw stap voor stap op naar 1, 3 of 5 kilometer

·         Er lopen verschillende professionals mee, zoals een huisarts, leefstijlcoach en buurtcoach

·         Tijdens het wandelen kunt u een gezondheidsthema bespreken met een professional

·         En is er vooral ruimte om gezellig met elkaar te praten

Locatie:

Het startpunt is bij Scopias in Venlo-Zuid. Vanaf daar wandelen we elke week een mooie route.

Extra leuk:

·         U krijgt een stempelkaart. Voor elke keer dat u meeloopt, krijgt u een stempel

·         Na 10 weken ontvangt u een leuke goodiebag.